Cách dưỡng da đẹp

Kết hợp hoặc sử dụng riêng mỗi loại rau củ quả sẵn có trong thiên nhiên đều có thể đem lại cho làn da bạn một sự khác biệt rõ rệt.
_Dưa leo: Những lát dưa leo mát rượi đắp lên mặt không những làm nhạt các vết thâm quầng quanh mắt mà còn giúp da luôn săn chắc, mịn màng.
Đàn ông đôi khi cũng cần lấy lại sự thư giãn cho đôi mắt bằng thứ quả này.
_Cà chua: Đây là vật cứu tinh cho làn da khô ráp, mất sức sống. Chúng làm căng da, xóa mờ nếp nhăn, đem lại sức sống cho da. Cà chua cũng đứng hàng top trong việc ngăn ngừa lão hóa da.
_Cà rốt: Có thể coi đây là suối nguồn vitamin cho làn da của chị em. Cà rốt cải thiện làn da, giữ cho da sáng, tươi tắn, nhất là trong những ngày nắng nóng và chống lão hóa rất hữu hiệu.
_Dâu tây: Loại quả tuyệt ngon này là nguyên liệu làm mặt nạ cho da nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Nó chứa khá nhiều vitamin C và acid salicylic giúp se da, thu nhỏ lỗ chân lông và trị mụn.
_Chuối: Giàu protein, vitamin C, B6 và chất béo tự nhiên, chuối được xem là thần dược cho mọi loại da vì tính năng làm đẹp. Nó không những giúp da mềm mại, chống nhăn, mà còn giảm khả năng kích ứng nổi mụn và làm ẩm làn da khô sạm.
_Dứa (thơm): Chất enzym dồi dào trong trái dứa có tác dụng tẩy tế bào chết, làm mềm da rõ rệt.
_Táo tây: Nếu ướp một lát táo thơm lên da, bạn sẽ thấy chỗ da đó mềm và săn chắc trông thấy. Đó là bởi trong táo có chất chống oxy hóa đặc trưng, mang đến cho làn da vẻ sáng ngời.
_Rong biển: Mặt nạ rong biển luôn đem đến cho làn da một cảm giác sảng khoái, tươi mát và sạch sẽ nhờ vị muối tinh khiết tích tụ trong nó. Ngoài ra, loại rau sạch này còn giúp tế bào chết, đem đến sức sống cho lớp da mới.
Chanh: Nguồn vitamin C và acid trong chanh có tính kháng khuẩn, làm sạch và đem lại sự tươi trẻ cho làn da. Không những thế, nó còn làm cho da láng mượt và làm xẹp những đốm mụn nhỏ.
_Trà xanh: Các cung tần mỹ nữ ngày xưa đã biết dùng trà xanh làm mỹ phẩm chăm sóc da cho mình bằng cách ủ trà với nước khoáng có đường, trộn mật ong với trà thoa lên mặt để dưỡng da. Trà xanh mang lại cho da khô độ mềm mại, săn chắc tươi sáng, chống lại những mô thừa chảy xệ.
_Mật ong: Ngoài tác dụng làm sạch, mật ong còn giúp da sáng mịn, mềm mại và hồng hào nhờ tích trữ nhiều khoáng chất, vitamin, nguyên tố vi lượng và nước. Nên dùng hỗn hợp mật ong với dưa leo để dưỡng da nếu muốn có một làn da khỏe, mịn màng, tươi sáng.
_Trứng gà: Các chất kết dính có trong trứng gà làm căng da và tẩy chất bẩn hiệu quả. Tuy nhiên, không nên lạm dụng loại mặt nạ này và chỉ dùng mỗi tuần một lần vì da mặt căng nhiều sẽ tạo nên các rãnh nhăn khi bước sang tuổi 40.
_Cúc trắng: Loại hoa có vẻ đẹp mong manh chứa nhiều acid amin, vitamin B1, giúp loại bỏ các nếp nhăn quanh mắt, làm sáng mắt và giảm sưng các nốt mụn trên da, giúp da luôn mịn màng. Nó còn có tác dụng giữ ẩm, làm mịn và sạch da.
_Hoa hồng: Tách cánh hoa hồng, chưng cách thủy với nước tinh khiết, bạn sẽ có một lượng nước hoa hồng làm se da, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài ra, đập dập cánh hoa đắp lên mặt, bạn sẽ có một làn da căng tràn sức sống.
_Hoa Atiso: Nhờ khả năng chống ôxy hóa và mát huyết, nên khi đắp hoa tươi lên mặt, làn da sẽ sáng mịn, mát rượi. Hoa Atiso còn giúp bảo vệ da tránh các tác nhân gây lão hóa từ ánh nắng, bụi bẩn.
Đc nha
Tự Làm Sữa Rửa Mặt Đc Hok Nè
Hoa cúc

Nguyên liệu: 1 nhúm hoa cúc, 1 nhúm lá hương thảo tươi hoặc phơi khô, 2 tách nước lạnh.

Thực hiện: Đun sôi hoa cúc, lá hương thảo, để nguội. Dùng dung dịch này vỗ nhẹ lên vùng trán, mặt và cổ. Đây là cách thức làm sạch da hiệu quả nhất, đặc biệt khi da bị ngứa, nổi mẩn.

Trà xanh

Nguyên liệu: 2 tách nước khoáng ấm và 100g trà xanh.

Thực hiện: Ngâm trà xanh trong nước khoáng ấm khoảng 1h. Thấm nước trà và vỗ nhẹ lên vùng mặt 2 - 3 lần. Rửa sạch lại với nước lạnh.

Trà xanh có khả năng loại bỏ chất độc hại và tái tạo tế bào da.

Sữa chua và mật ong

Nguyên liệu: 1/2 hộp sữa chua, 1/2 thìa cà phê mật ong. Khuấy đều sữa chua với mật ong, bôi lên vùng mặt, trán và cổ. Để từ 15 - 20', rửa sạch mặt với nước ấm, làm mềm dịu và sáng da. Mật ong cung cấp dinh dưỡng và kháng khuẩn

Hỗn hợp chanh, nho và lòng trắng trứng

Nguyên liệu: 10 quả nho, 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, 1 lòng trắng trứng gà.

Thực hiện: Xay nhuyễn nho, trộn đều với nước cốt chanh và lòng trắng trứng. Thoa hỗn hợp này lên mặt. Để từ 15 - 20'. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Sữa tươi và dưa leo

Nguyên liệu: 1 quả dưa leo, 150ml sữa tươi.

Thực hiện: Xay nhuyễn dưa leo trộn đều dưa leo với sữa tươi. Thoa lên mặt, trán và cổ. Để 10 - 15'. Rửa sạch mặt với nước ấm.

Sữa tươi và muối

Nguyên liệu: 1/2 tách sữa tươi, 1/2 thìa cà phê muối.

Thực hiện: Khuấy hỗn hợp sữa tươi lạnh và muối cho tan đều, vỗ nhẹ lên vùng trán, mắt và cổ. Để 2 - 3 phút, rửa lại bằng nước ấm.

Làm đẹp với sữa chua Nếu bạn giữ được thói quen bổ sung cho cơ thể mỗi ngày một hũ sữa chua, làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt sau 3 tháng. Bạn có thể ăn sữa chua hoặc trộn sữa chua cùng trái cây để tăng thêm vị khoái khẩu cho món ăn bổ dưỡng này.
Ngoài ra, sữa chua còn có tác dụng làm sạch và trực tiếp nuôi dưỡng làn da của bạn bằng nhiều dưỡng chất. Vì vậy nhiều người sử dụng sữa chua như một loại sữa rửa mặt giúp tẩy bẩn, mát-xa thư giãn làn da.
Nếu có điều kiện, bạn có thể tự làm mặt nạ sữa chua ở nhà. Với công thức cực kỳ đơn giản, dễ làm, ít tốn thời gian và an toàn cho da, mặt nạ sữa chua sẽ cho bạn làn da căng mịn, trắng hồng.
Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua loại không đường (bạn có thể chọn mua sữa chua không đường ở siêu thị) để ở nhiệt độ bình thường. Tránh dùng sữa chua đã trữ trong tủ lạnh, vì chúng quá lạnh, không tốt cho da.
1 thìa mật ong loại tốt (mật sánh thành giọt, không bị tan trong nước).
Thực hiện: Trộn mật ong vào sữa chua, sau đó phủ đều lên mặt. Giữ mặt nạ trên mặt trong khoảng 5 phút. Sau đó rửa lại sạch bằng nước lạnh.
Lưu ý: Nếu da bạn thuộc kiểu da khô, bạn có thể tăng thêm lượng mật ong để cung cấp thêm độ ẩm cho da. Nếu da nhờn, bạn có thể hòa vào sữa chua 1 thìa nước cam.
_Dưa chuột

Dưa chuột ngoài thành phần Vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như sắt, mangan, iod... Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng "mát" và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da, mặt.

Từ dưa chuột, người ta đã chế ra những "sữa dưa chuột" dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.

Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy bạn sẽ sử dụng hết thành phần Vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.

_Chuối chín

Chất nước tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua độ 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

_Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà, và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm, và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.

_Chanh

Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

_Khoai tây

1kg khoai tây xắt lát, nấu kỹ, đánh cho nát, lọc ra để dành trong chai đậy kỹ. Mỗi khi rửa mặt pha một ít vào. Cách làm này giúp da bạn đang bị khô nhăn sẽ trở nên mịn màng và mát mẻ.

Bôi trắng da:

Nấu lấy bột nhuyễn của khoai tây, trộn với 1 lít sữa tươi. Mỗi buổi sáng bôi lên mặt 1 lần, để khoảng 20-25 phút, sau đó rửa mặt bằng nước hoa hồng.
Lòng đỏ trứng gà

Giúp da hết nhờn, trở nên khô ráo. Bạn hãy dùng một lòng đỏ trứng gà đánh tơi với 1 muỗng cà phê sữa chua (yaourt) với 1/2 muỗng cà phê mật ong, và một chút tinh bột khoai tây. Đắp chất bột tổng hợp này lên mặt chừng 15 phút, sau đó rửa sạch với một ít dầu thơm hoặc nước hoa hồng.

Muốn trị da nhăn: Thoa lòng đỏ trứng gà lên mặt độ 1 giờ.

_Cà rốt

Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh giết chết con vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A chứa trong cà rốt lại có tác dụng là lành vết sẹo do mụn gây ra.

- Muốn trị da nhăn: Xay nhuyễn 100g cà rốt + 1 muỗng glycerine, thoa lên mặt khoảng 20 phút.

_Phó mát tươi

Trộn 1 muỗng canh phó mát tươi với 1 muỗng canh sữa tươi và 1/2 muỗng cà phê lê (quả) xay. Đắp thoa lên mặt trong 2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước hoa hồng. Mỗi tuần bạn nên làm mặt nạ bằng cách này 2 hay 3 lần, da mặt bạn sẽ tươi mát và trẻ trung.

_Mật

Bạn khuấy 1 thìa cà phê mật đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt đã rửa sạch. Sau 15 đến 20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng người bị dị ứng không dùng cách này).

_Các loại quả...

Nghiền các loại quả thành hồ nhão trộn thêm 1 ít sữa tươi. Đây sẽ là 1 hợp chất dinh dưỡng rất tốt cho da mặt bạn, nên làm 2 lần mỗi tuần. Khi đắp mặt nạ khoảng 15-20 phút xong, hãy rửa sạch da bằng nước hoa hồng.
Riêng đối với những ai dễ bị dị ứng da, không nên làm theo cách này vì quả dâu tây dễ gây kích thích da.

_Lá, hoa, và quả của cúc đại đóa, bạc hà, mâm xôi

Tất cả các lá, hoa và quả trên đều được bạn phơi khô, tán thành bột. Lấy 1 hay 2 thìa cà phê bột này, để nước vừa phải, quấy cho sền sệt. Đun trên lửa khoảng 10 đến 15 phút. Để nguội rồi đắp lên mặt. Nằm thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút, rồi rửa mặt bằng bông mềm.

Trước khi làm mặt nạ, bạn cần phải rửa mặt sạch bằng dầu thơm hay dầu thực vật. Cách này sẽ làm cho da bạn trở nên tươi mát, hồng hào.
_Vỏ chanh và các loại rau thơm
Giã nhuyễn vỏ chanh và các loại rau thơm, đắp lên mặt khoảng 1/2 giờ. Cách này trị da nhờn rất hữu hiệu.

_Cà chua
Chọn cà chua chín đỏ, bỏ hột, giã nhuyễn đắp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa sạch. Trong cà chua có sinh tố A, C và nguyên tố lưu huỳnh cần thiết cho da. Cà chua còn có tác dụng trị da nhăn